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Erfahrungen und Wissen aus mehr als 25 Jahren für Dich aufbereitet — wähle aus:
Das erwartet Dich im Kurs “Heißhunger loswerden”: (Laufzeit 8 Wochen)
Kein Risiko, da: 14 Tage Widerrufsrecht (ich möchte nur zufriedene Kunden!)
Das erwartet Dich im Kurs “Abnehmen mit System” (Laufzeit 4 Monate)
Kein Risiko, da: 14 Tage Widerrufsrecht (ich möchte nur zufriedene Kunden!)
Es muss auf allen 5 Ebenen klicken — dann wird es leicht!
Mein Name ist Anke Weber und ich bin die Entwicklerin der “5‑Klickmethode”…
eine Methode die es jedem ermöglicht nicht nur nachhaltig sondern auch entspannt abzunehmen und dadurch auch ein entspanntes Verhältnis zum Essen zu bekommen.
Bei mir steht der Mensch im Mittelpunkt!
Ich zeige Dir, wie Du es schaffst, Dich endlich wieder richtig wohl in Deinem Körper zu fühlen und Dich gerne wieder im Spiegel zu sehen ohne Dich immer wieder durch Diäten zu quälen!
Es hat bei Dir schon einmal “Klick” gemacht? Warum dieser eine “Klick” nicht ausreicht um dauerhaft erfolgreich abzunehmen, welche Klicks dafür alle nötig sind, und wie Du sie bekommst, erfährst Du nur bei mir!
Die “5‑Klick-Methode”
Die “5‑Klick-Methode” ist ein von mir entwickeltes Konzept, das ALLE wichtigen Bereiche für eine erfolgreiche Abnahme abdeckt. Erst wenn es auf ALLEN 5 Ebenen geklickt hat, klappt es entspannt und dauerhaft.
Hat es in allen Bereichen geklickt, brauchst Du Dir nie wieder Gedanken um eine nächste Diät zu machen und kannst das Thema ein- für alle Male entgültig abschließen!
Die Methode ist für jeden anwendbar (Vegetarier, Selbstständigkeit, Schichtarbeit, famlientauglich,…)
Der Startklick ist wichtig für Deine Motivation!
Der Startklick sorgt dafür, dass Du mit Spaß und Leichtigkeit an Dein Abnehmvorhaben gehst und dauerhaft dabeibleibst
Im Mindsetklick geht es um Deine Gedanken, die Du mit dem Thema Abnehmen verbindest. Oftmals sind es innere Blockaden, die bisher immer dafür gesorgt haben, dass das Gewicht irgendwann zurückkam. In diesem Klick werden diese Blockaden aufgelöst und einer dauerhaften Abnahme steht nichts mehr im Weg! Es wird plötzlich leicht!
Im Ernährungsklick bekommst Du das nötige Ernährungswissen. Du hast schon viele Diäten hinter Dir und damit kennst Du natürlich die Basics. In diesem Klick erfährst Du etwas mehr — zum Beispiel, wie Du Heißhunger durch Deine Ernährung verhindern kannst. Du erfährst, wie Du lange satt und zufrieden bist und Du bekommst Listen mit sinnvollen Lebensmitteln und viele Tipps für Deinen Alltag
Deine bisherigen Gewohnheiten sorgen immer wieder dafür, dass Du in alte Muster verfällst und irgendwann wieder zunimmst. Im Routinenklick schleichen wir eher ungünstige Gewohnheiten aus und schlankmachende Gewohnheiten ein. Wir finden Deine blinden Flecken und eliminieren sie. Einer dauerhaften Abnahme steht endlich nichts mehr im Weg
Der Bewegungsklick ist der unwichtigste Klick in diesem Bunde. Denn: Zum Abnehmen musst Du keinen Sport machen! Sport ist gesund und stärkt das Herz- Kreislaufsystem und gibt Deinem Körper eine schöne Form. Aber NOTWENDIG zum Abnehmen ist er NICHT! Hier bekommst Du vor allem Motivation und einige alltagtautliche Tipps für eine für Dich passende Umsetzung.