Pancakes

Pro­tein­waf­feln oder Pro­tein­pan­cakes eins mein­er Lieblingsrezepte und genau richtig in der Kat­e­gorie “Schlem­men ohne Reue”! Der Teig ist sehr schnell zusam­mengerührt und in Waf­feln oder Pan­cakes ver­wan­delt. Es gibt viele mögliche Vari­anten, aber diese hier esse ich am lieb­sten. Die Vorteile: schnell zubere­it­et eignen sich als Früh­stück, Mit­tagessen, Snack oder Aben­dessen eine per­fek­te Meal Prep Mahlzeit, […]